Ishrana Za Sportiste

U sportu, kao i u životu, postoje “igrači” i “posmatrači”. Igrači uvek ostvaruju pozitivan rezultat, pa i onda kada rezultatski gube na terenu. Sa druge strane, posmatrači uglavnom zavise od drugih – oni veruju da su pobedili ako neko za njih pobeđuje, i od te pobede nemaju veliku korist. Važno je znati da je svako od nas stvoren da bude igrač, i da bude pobednik u životu, bez obzira kojim se poslom bavio.

Saznajte kako da uz pomoć jednostavne ishrane i zdravih životnih navika steknete snagu, izdržljivost i motivaciju za ostvarivanje najvećih rezultata.