STRESIRAJTE SE MANJE, POSTIGNITE VIŠE
23,50 KM
s PDV-om
Emili Flečer
ZA NAS NIJE OPASNO DA BUDEMO POD STRESOM; MEĐUTIM, JESTE TOKSIČNO DA
OSTANEMO POD STRESOM.
Postići ćete više pomoću ovog petnaestominutnog programa meditacije.
U knjizi Stresirajte se manje, postignite više, Emili Flečer nas upućuje u drevnu tehniku
meditacije prilagođenu zauzetim ljudima. Ova tehnika služi ZA NAS NIJE OPASNO DA BUDEMO POD STRESOM; MEĐUTIM, JESTE TOKSIČNO DA
OSTANEMO POD STRESOM.
Postići ćete više pomoću ovog petnaestominutnog programa meditacije.
U knjizi Stresirajte se manje, postignite više, Emili Flečer nas upućuje u drevnu tehniku meditacije prilagođenu zauzetim ljudima. Ova tehnika služi za oslobađanje od stresa, jasnije razmišljanje i veću produktivnost, i zbog toga je savršena za ubrzani ritam savremenog života.
Ovaj način meditacije je osmišljen pre svega za ljude koji nemaju vremena - za sve koji su zauzeti poslom, životom i porodicom - zbog čega možete da je radite bilo kad i bilo gde.
Sve što vam je potrebno jeste mesto na koje ćete sesti, kratka obuka i nekoliko minuta koje ćete posvetiti sebi.
U ovoj knjizi Emili će vam objasniti šta je to meditacija, kako da meditirate i na koje sve uzbudljive načine će vam to promeniti život. Knjiga Stresirajte se manje, postignite više predstavlja destigmatizaciju meditacije za obične ljude, i čini je privlačnom, razumljivom i lakom tehnikom koju svako može da primeni. Poruka ove knjige je jednostavna: radite manje - bez stresa - i postignite više.
Emili Flečer je vodeći stručnjak za meditaciju, koja je mnogima pomogla da ostvare veliki uspeh, a podučavala je njome i direktore svetskih korporacija poput Gugla, Barklejsa i Viakoma, kao i mnoge zauzete roditelje, košarkaše iz NBA lige, dobitnike Oskara, preduzetnike i mnoge druge
ljude
10 Artikli
Podaci
- Broj strana
- 214
- Pismo
- Latinica
- Povez
- Mek
- Godina izdanja
- 2020
- Izdavač
- Harmonija knjige
chat
Komentari (0)