Terapeutska joga za oporavak od traume

„Arijel Švarc nas poziva u sveti prostor sopstva, saznanja i isceljenja sa autentičnom ubedljivošću onoga ko je i sam bio na tom putovanju.

Sa ljubaznošću i saosećajnom mudrošću ona nas poziva da iskusimo nove mogućnosti za isceljenje kroz unutrašnje povezivanje pomoću moćnih i vrednih alata koji će transformisati vaš odnos sa sopstvenim telom i, na kraju, sa samim sobom.”

Dr Kejt Truit, izvršna direktorka Cetra za traumatološko savetovalište

„U Terapeutskoj jogi za oporavak od traume, dr Arijel Švarc kombinuje svoje bogato iskustvo u radu sa ljudima koji su pogođeni traumom sa toplim, pozivajućim stilom. Knjiga pokriva mnogo aspekata, baveći se potrebama nastavnika joge, učenika i terapeuta koji koriste principe joge za isceljivanje traume.”

Džoun Luc, autorka knjige Trauma healing in the yoga zone

Terapeutska joga za oporavak od traume Arijel Švarc je sjajno napisana knjiga. Ohrabriće vas da naučite da razumete svoj nervni sistem i vagus nerv kao nikada do sada. Znanje i saosećanje koje Arijel Švarc ima isijava iz svakog poglavlja knjige. Možete da računate na nju kao na pouzdanog vodiča na svom putu isceljenja. Ova knjiga će vas navesti da dublje zaronite u jogu i shvatite je kao put ka oporavku. Toplo je preporučujem. 

Džoan Spens, autorka knjige Trauma-Informed Yoga: A Toolbox for Therapists